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Attualità - Articoli 2008 |
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Come
prolungare di 14 anni l'aspettativa 12.01.08 - Le persone che non fumano, praticano attività fisica, assumono alcol con moderazione e mangiano cinque porzioni di frutta e verdura al giorno vivono in media 14 anni in più rispetto a coloro che non seguono alcuna di queste abitudini. La ricerca, pubblicata sulla rivista «PLoS Medicine», fa parte dello Studio prospettico europeo sul cancro (EPIC). Coinvolgendo migliaia di persone in dieci paesi europei, EPIC è il più vasto studio mai condotto in materia di alimentazione e salute. IN QUESTA RICERCA alcuni scienziati dell'Università di Cambridge e del Consiglio per la ricerca medica hanno utilizzato un semplice questionario per valutare quattro comportamenti. Tra il 1993 e il 1997, hanno compilato il questionario 20 mila uomini e donne di età compresa tra i 45 e i 79 anni residenti a Norfolk (Regno Unito), che successivamente sono stati seguiti per una media di 11 anni. Tenendo conto dell'età, gli scienziati hanno scoperto che coloro che avevano ... Articolo completo in abbonamento con il settimanale Heos.it Redazione online Heos.it
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